ダイエット茶 関連ツイート
【ダイエット中におすすめの飲み物】
◆烏龍茶…脂肪分解
◆ゴーヤ茶…脂肪燃焼を活性化
◆マテ茶…ビタミン豊富
◆ギムネマ茶…メタボ対策
◆プーアル茶…中性脂肪やコレステロールを吸収&排出@harukadiet01 2018/04/19 11:13
【糖質制限ダイエット】
①パン、白米、麺類など炭水化物は控える。
②肉、魚、大豆食品（納豆、豆腐）、チーズなど、良質なタンパク質と脂質はしっかり食べる。
③牛乳、果汁ジュースは避け、豆乳、茶、水を飲む。
④オリーブオイル、魚の油は積極的にとる。
⑤化学合成添加物は避ける。@takabbd7 2018/04/19 11:07
水出しOKなら手軽に作れていいですね！
オフィスや学校での水分補給もビューティー茶にすれば、ダイエット効果もあがるかもです♪
→カルディで買える、水出しOKのビューティー茶3選 [Life & Beauty Report (LB… https://t.co/Zku4owbFjA@DietTatsujins 2018/04/19 08:43